Антицеллюлитная сказка. И реальные боевые действия

anticelljulitnaya skazka i realnye boevye dejstviya Причины

Если вы не знаете, что такое целлюлит, я завидую вам 🙂 для тех, кто знает, что это такое и приступила к войне против «апельсиновой кожуры» (и для тех, кто хочет никогда не знать), я поделюсь, какие продукты работают для меня И что вообще не работает. То, что я узнал на себе. Я скажу вам сразу, что мой опыт говорит: «Если вы начнете это правильно, целлюлит начнет отступать» (проверено)! Очень скоро вы можете найти новую информацию и новое оружие с этой чумой!

Что не работает и почему я не верю в сказки.

Одно универсальное лекарство, которое бы избавилось от целлюлита один раз и для всей любой желающей леди, к сожалению, не существует. Но в год после года косметические производители рассказывают рассказы о антицеллюлитовом чудесах различных кремов, гелей и внезапно обнаруженных свойств некоторых растений.

Я слышал на американском радио-шоу о красоте, что нет ни одного научного исследования, которое доказывает, что любое растение, продукт животных или химическое соединение борется на целлюлит. То есть, не следует рассчитывать на то, что нанесение крема или геля поможет целлюлит. Опыт показывает, что это правда (Bioterm, dekleor, Clarance, Payo — все пробовало, нет антицеллюлитового эффекта). Для себя я сделал вывод, что дорогие антицеллюлитные кремы — это трата денег.

Однако от кремов и гелей я не сдаюсь. В следующей части я скажу почему, и как я придуваю крем в мою заботу.

Прежде чем я мог бы купить, если бы консультанты скажут: «Этот продукт хвалится, многие друзья / клиенты попробовали его, и это помогает» или «Это выдержка« что-то », которое нарушает жир и удаляет жидкость». Теперь я направляю сложную программу в проблемных областях.

Как только я получу ленивый и перестаю что-то делать, целлюлит становится более очевидным. Затем я начинаю активно бороться с ним — он отступает, и я снова начну ленивый. Таким образом, главное здесь — делать по крайней мере что-то все время, а для удивительных результатов наносят все вместе.

Что помогло одной леди, не может помочь другой. Кроме того, я не буду вас удивить, если я скажу вам, что лечение целлюлита является всеобъемлющим подходом.

эффективная антицеллюлитная программа

Работы по устранению целлюлита.

1. Питание и физическая активность.

Скучная, избитая, но доказана. Вы начинаете терять вес, целлюлит начнет идти вниз по сток. Жирный слой тиражи и, в зависимости от сцены целлюлита, мы видим приятный результат. Но вы не можете остановиться там.

Что вы можете сделать: диета, тренажерный зал или, по крайней мере, как первые шаги, переместите сладости только на завтрак (и не позднее!) И берите больше прогулок.

2. Прямое действие + СПИД (кремы, масла, бары, массажеры).

Наиболее эффективным является применение силы и изменение температуры 🙂 Растяжение, массажирование, охлаждение, утепление — это то, что дает самые видимые результаты. Крем, щетки, перчатки, обертки, массажные масла и плиты помогут. Чем более продвинутая стадия целлюлита, тем более болезненный массаж будет. Но некуда идти. Лучше всего чувствовать давление, но не переусердствуйте в точку синяки и вен.

Что ты можешь сделать:

Кремы и гели против целлюлита

Антицеллюлитные кремы и гели

антицеллюлитный крем Collistar

Если у вас есть только крем или гель только в своем арсенале, вы должны применить его в массажном движении снизу вверх (от колена до ягодицы). Добавьте пару минут, чтобы массировать своими руками и костяшками или массажером в мышке, и вы увидите результат крема 🙂 Кроме того, крем помогает тонировать кожу, которая также очень помогает. На сегодняшний день я могу порекомендовать антицеллюлитное крем от коллистара. Крем подтягивает кожу, делает ее упругой и гладкой.


Также масло и массажные батончики с цитрусовыми маслами хороша для массажа. Теперь антицеллюлитные масла и плиты много. Или вы можете сделать массажное масло самостоятельно. Для этого смешайте базовое масло (например, оливковое масло) и несколько капель оранжевого масла.

Банки, мед и вакуумный массаж

Я скажу отдельно о банках, медах и вакуумном массаже. Я верю в эффективность этого массажа, но никогда не пробовал это, потому что я беспокоюсь о своих венах. Когда я сделал медовый массаж (когда вы добавляете пару капель апельсинового масла в мед, нанесите его к коже, положите ладонь на медовую ногу и с помощью подъемных движенийи отпускаем до образования белой пены) стали проступать прожилки. Я сделал это без фанатизма :). Когда я прекратил эту практику, вены снова исчезли.

Так что будьте осторожны, он подходит не всем.

Скрабы

Перед массажем подготавливаю кожу для усиления эффекта. «Мокрая» подготовка: контрастный душ, скраб, растирание щеткой под душем. «Сухой» препарат: растирание массажной перчаткой из натурального волокна. Выбираю один или комбинирую несколько вариантов.

антицеллюлитный уход

Обёртывания

Молотый кофе и кофейная гуща — отличный скраб, тонизирующий кожу. Наношу кофе на мыльную кожу и массирую резиновой щеткой Bliss. Или наношу на кожу антицеллюлитный скраб и тоже массирую ее щеткой.
На данный момент использую апельсиновый скраб от «Соилов». Оставляет жирную пленку, поэтому сливки не нужны. Сам скраб имеет мелкие частицы и, скорее всего, поможет легче массировать кожу щеткой, чем отшелушивать. Апельсиновый скраб от бабушки Агафьи, помню, был эффективнее и дешевле 🙂 Много времени уделяла обертываниям.
Оберткам я посвятил отдельный пост с подробным описанием>

>

>

Это здесь . Их можно смешать самостоятельно или купить готовые согревающие или охлаждающие средства. Про салонные горячие повязки и прочие обертывания говорить не буду, так и не успел сделать.

Оцените статью
Целлюлитик
Добавить комментарий