“Апельсиновая корка” на ногах и попе: как избавиться от целлюлита

apelsinovaya korka na nogah i pope kak izbavitsya ot celljulita Диагностика

Sporty girl measuring her waist with a measuring tape

Некоторые люди путают целлюлит с ожирением. Да, последнее может сопровождаться первым, но это не значит, что стройная женщина устойчива к некрасивым шишкам на бедрах, ягодицах и животе.

Что такое целлюлит и с чем его едят?

как бороться с целлюлитом

Как ни печально, но борьбу с пресловутой апельсиновой коркой на самом деле придется начинать с корректировки меню. Дело в том, что причиной целлюлита является закупорка канальцев — продукты жизнедеятельности просто не могут покинуть подкожный слой, потому что «дверь закрыта». Это означает, что как бы сильно вы ни работали на тренажере, результатом будут красивые мышцы, но под неизменно толстым слоем целлюлита.

Ответ классический: ешьте больше сырых фруктов и овощей и сводите к минимуму консерванты, мясо и хлеб. Замени воду кофе и чаем, свежевыжатые соки заводскими соками. Не допускается переход на обезжиренную диету.

Для естественной гладкой кожи вам нужно как минимум две столовые ложки растительного масла в день, многие люди выбирают оливковое масло, но подойдет и другое масло, которое вам нравится.

Массажист-волшебник

как бороться с целлюлитом 5

К эффективным антицеллюлитным средствам относятся массаж и плавание. Плавание позволяет мягко нарастить мышечную массу, избавиться от лишнего жира, а также оказать нежный массажный эффект.

В предложение также входит специальный антицеллюлитный массаж. Считается, что оно должно сопровождаться болезненными ощущениями и бонусами — синяками и синяками на коже. Это явно доказывает его эффективность. На самом же деле все наоборот, и это скорее признак разрыва кровеносных сосудов, чем исчезновение целлюлитных комков.

как бороться с целлюлитом 3

Профессиональный массажист никогда не заставит клиента «страдать», терпеть боль и дискомфорт. После массажа возможно покраснение на коже, но ни в коем случае синяки.

Давление, трение, вибрация и давление используются для воздействия на подкожно-жировой слой. Для усиления эффекта используются пилинги, масла, гели и мази. Также важны различные температурные воздействия.

Как правило, для достижения видимого эффекта достаточно десяти процедур. Причем улучшение видно не только в разглаживании кожи, кроме того, заметно уменьшается объем бедер, благодаря улучшению обмена веществ активируется выработка эластина и коллагена — так называемого белки молодости. Красивая фигура достигается относительно быстро и без хирургического вмешательства.

А Баба Яга против!

как бороться с целлюлитом 2

У этой волшебной процедуры есть противопоказания.

Прежде всего, категорический запрет антицеллюлитного массажа при тромбофлебите и атеросклерозе. Сосуды, потерявшие эластичность, могут просто не пережить процедуру.

Этого не следует делать при наличии на коже высыпаний любого типа — аллергической или воспалительной. Если она появится в одном месте, то после первого сеанса массажа может распространиться по всему телу.

При повышенной температуре тела запрещены любые виды массажа. Во время массажа он увеличивается, а значит, нагрузка на сердце чрезмерная. Нет никакого риска.

Выбирайте не салон, а специалиста. У него должно быть идеально чистое рабочее место, ухоженные руки с чистыми ногтями, сертификаты о соответствующем образовании и реальные отзывы благодарных клиентов.

Оцените статью
Целлюлитик
Добавить комментарий