Бывает ли целлюлит у худых

byvaet li celljulit u hudyh Симптомы

Вопрос о том, есть ли у худых девушек целлюлит, беспокоит многих худеющих. К сожалению, ответ положительный, это изменение подкожного жира — цена принадлежности прекрасного пола.

Кожа, похожая на апельсиновую корку, чаще встречается у полных женщин, но ей также подвержены стройные дамы и даже известные спортсменки и супермодели.


Минимальный слой жира — необходимое условие жизнеспособности каждого организма. Он есть у всех людей, даже у самых худых, а значит, высока вероятность того, что они не функционируют должным образом, из-за чего у худых людей бывает целлюлит.


Жировые запасы женщин в основном сосредоточены вокруг живота, бедер и ягодиц, поскольку их тело приспособлено к рождению детей. Здесь находятся питательные вещества, которые при необходимости попадают в грудное молоко. Эти ткани также защищают ребенка, пока он еще находится в утробе матери. Целлюлит у худощавых людей формируется именно в этих местах и ​​избавиться от него довольно сложно.


Причины возникновения целлюлита те же, что и у людей с ожирением — они кроются в структуре жировой ткани женщины. Его фиброзные мостики ориентированы перпендикулярно коже, и вследствие этого нарушения обмена веществ жировые клетки выпячиваются нерегулярно. У мужчин эти мосты параллельны коже в форме сот, поэтому у них нет ярко выраженного целлюлита.


Целлюлит — это результат застоя жировой ткани. Нарушается питание подкожной клетчатки, в ней начинают накапливаться аномальный обмен веществ и вредные вещества. В промежутках между клетками ткани скапливается жидкость, кожа набухает, волокна коллагена затвердевают, жировые клетки начинают образовывать узелки — все это вместе приводит к бугристости и отечности кожи. Такое изменение обмена веществ может происходить как у полных, так и у худощавых людей — лишний вес не становится пусковым механизмом в этом механизме.


В силу индивидуальных особенностей тела причины появления целлюлита у стройных женщин разные, но среди них самые частые. Они могут быть:

  • Гормональные нарушения — снижение уровня гормонов, регулирующих отведение жидкости, в том числе женских половых гормонов.
  • Неправильное питание — когда в рационе преобладают продукты, не содержащие витаминов, жареные, соленые, острые, раздражающие кишечник.
  • Гиподинамия — преобладание малоподвижного образа жизни и малоподвижности. Нетренированные и дряблые мышцы, целлюлит проявляется гораздо быстрее, чем спортивные ноги.
  • Курение сигарет и злоупотребление алкоголем способствуют тому, что целлюлит на стройных ногах становится постоянным спутником худощавой девушки. Никотин ограничивает капилляры и мелкие капилляры, и отек кожи длится недолго.
  • Наследственность — частая причина появления комков на коже. Если у моей мамы был целлюлит, вероятно, он был и у их дочерей. Какой бы ни была причина, не стоит отчаиваться. Ситуацию можно исправить, ведь существует множество средств, которые уберут целлюлит и вернут худым ногам желаемую красоту и гладкость.

Если у стройных ног есть целлюлит, желательно проверить уровень половых гормонов, то есть прогестерона, тестостерона, эстрогена — если они повышены, то лечение целлюлита следует начинать с этого момента. Тестостерон — мужской гормон, но он также в небольших количествах содержится в женском организме, и повышение его уровня немедленно сказывается на женском организме.

Это приводит к потерям в приготовленной пище, пирогах с кремом, жареной, соленой, острой пище, кетчупе, майонезе и всевозможных сладких напитках. Сладости следует заменить фруктами, супы, крупы, салаты, в рацион следует включить свежие овощи, натуральную рыбу и нежирное вареное мясо. При этом нормализует работу кишечника, который наверняка пострадал от такой еды. В дополнение к общим мерам, стройным женщинам можно и нужно использовать местные средства от целлюлита.

Оцените статью
Целлюлитик
Добавить комментарий