Целлюлит и грязи

celljulit gryazi Диагностика

Лечение целлюлита в домашних условиях

Целлюлит нарушает кровообращение в тканях и обмен веществ, поэтому токсины не выводятся из организма, а накапливаются в клетках. Их оболочки не выдерживают нагрузки и ломаются, а содержимое, то есть жир, остается в межклеточном пространстве, налипая на плотные островки. Избавиться от целлюлита с помощью одной диеты невозможно, так как организм начинает использовать эти жировые запасы только тогда, когда полностью истощается. Поэтому бороться с ним необходимо с помощью комплекса процедур (диета, массаж, упражнения и обертывания).

Для этого большим и указательным пальцами сожмите кожу: появление папул указывает на начальную (первую) стадию целлюлита. В этом случае изменения видны только при нажатии на кожу.

Если пальцами нащупываете плотные мелкие узелки, появляется визуальная припухлость, нарушается чувствительность кожи — значит, вы имеете дело со второй стадией.

Многочисленные комочки небольшого и среднего размера видны без какого-либо давления на кожу. Иногда наблюдается нарушение болевой чувствительности на этом участке кожи, что является признаком третьей стадии.

— Многочисленные узелки разного размера, видна бугристая кожа, есть участки твердости, надавливание вызывает боль. Это признаки четвертой стадии целлюлита.

В домашних условиях можно успешно справиться с первой и второй стадией «апельсиновой корки», в остальных случаях применяются хирургические методы. К счастью, такие случаи редки, у большинства женщин есть первая или вторая стадия развития целлюлита, и бороться с ним самостоятельно вполне реально!

Итак, если вы полны решимости трансформироваться в кратчайшие сроки и начать лето в доспехах, попробуйте применить приемы с использованием фильтрованной грязи Bay Sivash.

Внутрь принимать по 1 чайной ложке утром натощак в день.

Шлам, наносимый наружно, лучше всего использовать в ванне. За 40 — 60 минут до процедуры нельзя пить и есть, освободить мочевой пузырь и кишечник. Смыть гелем и скраб в течение 5 минут под горячим душем. Затем отправляйтесь в паровую баню на 5 минут. После каждой паровой бани следует принимать очень теплый душ. Следует избегать бассейна с холодной водой, так как эффект потери веса уменьшается, когда прекращается потоотделение. Если вы хотите похудеть, также не рекомендуется есть и пить в сауне. Затем грязь наносится на чистое обгоревшее тело слоем 0,3-0,5 см примерно на 20 минут. При такой толщине он длительное время сохраняет тепло, под действием которого активнее протекают следующие процессы: открываются поры, усиливается потоотделение и кровообращение, вместе с потом выводятся токсины, содержащиеся в грязи микроэлементы усваиваются организмом. кожа и улучшают обмен веществ, жир разлагается.

В конце процедуры нанесите антицеллюлитный крем и наденьте теплую одежду. Такую процедуру нужно проводить регулярно 1-2 раза в неделю.

В сауну лучше ходить вечером. Ничего не ешьте и не пейте перед сном (минимум полстакана цитрусового или ананасового сока или минеральной воды). К утру похудеете на 1,5-2 кг.

В домашних условиях, если нет возможности ходить в сауну, рекомендуется выполнить торфяное обертывание, чередуя его с торфяными ваннами. Последовательность следующая: 1 день — грязевое обертывание, 2 день — грязевая ванна, 3 день — отдых, 20 — 30 дней. Для компрессов грязь нагревают до 40 градусов на водяной бане и наносят на чистую кожу после 10-минутного горячего душа слоем 0,3 — 0,5 см. Затем сразу же завернуться в тонкую полиэтиленовую пленку и одеяло, чтобы согреться на 20-30 минут. Затем примите горячий душ, смажьте проблемные места антицеллюлитным кремом и ложитесь спать. Также не рекомендуется есть и пить. Одно обертывание позволяет уменьшить объем на 1-1,5 см.

Температура грязевой ванны 38-40 градусов, продолжительность 15-20 минут. Использовать0,8-1 кг грязи на 10 л воды.

Антицеллюлитный массаж.

Применение массажей с грязевыми компрессами, масок и грязевого массажа значительно улучшает результаты.

Помните — компрессы эффективнее всего прикладывать через день в течение 2 недель.Перед использованием горячих компрессов в салоне обязательно проконсультируйтесь с врачом: они противопоказаны при гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваниях, онкологических и других заболеваниях. Не подвергайте себя риску!

Обертывание маски.

Налейте очищенную сульфидную грязь до консистенции жидкости.

крем и отставить на несколько часов. Не трясите. Помассируйте проблемные места на теле жесткой салфеткой. Смочите повязки в подготовленной воде и аккуратно оберните ими проблемные места. Не затягивайте повязку! Накройте маску (можно, например, надеть теплые колготки) и дайте ей постоять 40 минут. Снимите маску и промойте кожу водой, затем нанесите любой антицеллюлитный крем, содержащий эфирные масла.

Косметические и лечебные сульфидные грязи из Сивашского залива (аппликация)

Приготовьте таблетку весом 150 гр. Нанесите на проблемный участок, оберните полиэтиленом и шерстяной тканью. Оставьте на час, затем смойте теплой водой без мыла, а затем используйте любой антицеллюлитный крем, содержащий эфирные масла.

Оцените статью
Целлюлитик
Добавить комментарий