Целлюлит — главный враг женской фигуры. До середины двадцатого века не было ничего постыдного в ямочках на животе и бедрах. Однако сейчас женщины стремятся к идеалу, в котором нет места несовершенной апельсиновой корке. На борьбу были брошены все силы: специальные диеты, фитнес, косметические процедуры и целый арсенал антицеллюлитных средств.
Болезнь или норма?
Мнения врачей по этому поводу расходятся. Некоторые считают, что целлюлит — это вариант нормы, признак зрелости организма, и говорят, что его отсутствие свидетельствует о гормональном сбое. Другие уверены, что разрушение подкожно-жирового слоя — это не просто косметический дефект, а заболевание, требующее лечения.
Не впадая в крайности, можно сказать, что целлюлит — спутник малоподвижного образа жизни, замедленного обмена веществ и неправильного питания. И способы борьбы с ней у всех одинаковые: корректировка рациона, физические нагрузки и хорошие косметические средства для коррекции фигуры.
Почему это происходит
Чтобы бороться с целлюлитом, необходимо знать его истинную причину, понимать механизм его развития. Образованию апельсиновой корки способствуют различные факторы:
- Слабые сосуды и связанные с ними нарушения микроциркуляции лимфы и крови;
- Снижение мышечного напряжения;
- возрастные изменения кожи;
- статический образ жизни;
- гормональные нарушения;
- стресс;
- Злоупотребление высокоуглеводной и жирной пищей;
- диеты;
- резкое увеличение или потеря веса;
- вредные привычки;
- оральные контрацептивы;
- наследственность.
Структурные изменения жировой ткани — естественное следствие нарушения обмена веществ, развивающегося по многим причинам. Мужчинам это не страшно. Накопление жировой ткани в проблемных зонах и образование целлюлита предрасполагают к физиологическим особенностям женского организма. Оно может появиться довольно рано, и с возрастом проблема будет только усугубляться. Поэтому при первых признаках ямочек на бедрах нужно действовать немедленно.
Методы борьбы
Единственная причина целлюлита, с которой невозможно бороться — это наследственность, иначе все в наших руках. Современные процедуры и косметические средства (антицеллюлитные маски для тела, вакуумный массаж, кремы для похудения, обертывания) в сочетании с упражнениями могут творить чудеса. Главное условие — не расслабляться и перестать работать над собой.
Производители косметики Guam, ElDAN, M120, Ondevie и др. Создают специальную линию продуктов для женщин, которая помогает в борьбе с накоплением жира, послеродовыми растяжками и целлюлитом.
Антицеллюлитные кремы и гели
Специализированные продукты содержат множество активных ингредиентов. Некоторые из них всасываются через кожу, проникают в липидную ткань и оказывают прямое разрушающее действие на жировые клетки. Другие улучшают состояние сосудов и активизируют кровообращение. В зависимости от метода лечения для усиления эффекта можно выбирать или чередовать разные агенты.
Антицеллюлитный согревающий крем и продукты, содержащие кофеин, увеличивают приток крови к поверхности кожи, ускоряя обмен веществ. Они могут стать хорошей альтернативой гирудотерапии. Кровоток и лимфодренаж можно стимулировать с помощью охлаждающего антицеллюлитного крема. Тонизирует и подтягивает кожу, уменьшает отечность и естественным образом выводит излишки жидкости из тканей.
Массаж
С целлюлитом можно бороться с помощью специальной техники механического воздействия — массажа. Этот эффект усиливают специальные лосьоны, масла, кремы и гели. Процедура проводится у специалиста или в салоне на собственных силиконовых вакуумных массажных баночках. Затем в кожу втираются обезжиривающий крем или подтягивающие средства.
Антицеллюлитное обертывание
Еще один популярный и эффективный метод регенерации кожи и коррекции фигуры — горячие компрессы. Это результат действия специальных средств, нагретых до температуры 37-38 градусов. В лечении используются антицеллюлитные составы на основе морских водорослей, глин, меда, органических кислот — сильнейших антиоксидантов и т. Д. В этом случае сосуды расширяются,Кровообращение усиливается, поры кожи открываются, а вредные вещества, накопленные в клетках, токсинах и отходах, удаляются вместе с тем.
Женщины, имеющие противопоказания для тепловой экспозиции (например, с варикозными венами), могут использовать холодные обертывания или «крио-обертку». Используйте маску при комнатной температуре или слегка охлажденной (от 20 до 22 градусов). Разные тонизирующие ингредиенты, такие как мята и ментол, вытесните эффект.
Особенностью этой процедуры заключается в том, что токсины удаляются не порами, а естественным образом.
По. При низких температурах, крови и лимфатических сосудах, которые несут вредные вещества, чтобы понравиться и печень, где они детоксифицированы. Существует также удаление избыточной воды из тканей, увеличение напряжения кожи и стандартизации обмена веществ. Кроме того, охлаждение кожи начинается процесс ломания жира из запасных источников — жирных складов в бедрах и на желудке.
