Целлюлит во время беременности и после родов

celljulit vo vremya beremennosti i posle rodov Причины

Появление целлюлита во время беременности является физическим фактором, определяющим этот период. Профилактика целлюлита при беременности и процедуры в салоне под наблюдением опытного специалиста помогут сохранить фигуру безопасным, эффективным и безболезненным способом.

Увеличение веса — характерное явление при беременности. Организм заботится о развитии плода и собирает необходимые ему вещества. Особенно это заметно на бедрах и ягодицах — на них может появиться целлюлит. С этим явлением борется большинство будущих мам — даже те, кому были незнакомы проблемы с цветом лица и фигурой.

Целлюлит: как он появляется?

Основные причины появления надоедливой «апельсиновой корки»:

  • быстрое увеличение веса;
  • Снижение физической активности — ослабевает мышечный тонус, замедляется лимфодренаж;
  • изменение гормонального фона, нарушение кровообращения;
  • увеличение потребления пищи, изменение режима питания;
  • нарушение обмена веществ, появление отеков, которые также провоцируют неровности тканей;
  • витаминно-минеральная недостаточность.

Целлюлит легко обнаружить — ущипните кожу бедра двумя пальцами — если кожа остается гладкой — поздравляем! Если на коже есть небольшие комочки — хорошенько подумайте и сделайте все возможное, чтобы предотвратить развитие целлюлита во время беременности и не активировать его после рождения малыша.

Целлюлит — не повод для отчаяния: боремся с проявлениями

Беременные меняют образ жизни — действуют строгие ограничения. Необходимо уделять внимание своему здоровью и не навредить будущему малышу. Некрасивые неравенства, появившиеся на уже измененной фигуре, могут привести в отчаяние — не переживайте. Когда ваш ребенок появится на свет, гормоны успокоятся, и все начнет постепенно нормализоваться. Теперь вам следует больше беспокоиться о здоровье вашего ребенка, но все же не нужно сидеть со скрещенными руками.

Все манипуляции следует проводить только с согласия врача, наблюдающего за вашей беременностью!

Способы борьбы с целлюлитом при беременности:

  • Легкие упражнения — люблю гулять. Ежедневный променад наполнит ваш организм кислородом и улучшит микроциркуляцию. Гимнастика и йога могут положительно повлиять на метаболизм.
  • Самомассаж — поглаживание, растирание и похлопывание. Достаточно трех-пяти минут. Движения следует направлять снизу вверх. Используйте натуральные косметические средства.
  • Правильная диета — беременным нельзя соблюдать диеты, но и ничего не есть. Ваша цель — сбалансированное питание.
  • Дополните свой гардероб удобной одеждой и удобной обувью. Забудьте о высоких каблуках — они вызывают отек и перенапряжение вен.

Предусмотреть легче, чем лечить: профилактика целлюлита во время беременности

Как только вы узнали о беременности, начинайте принимать профилактические меры — так вы сведете к минимуму риск развития целлюлита. Ваша диета — самая важная. В ваш рацион должны входить растительные масла и рыбий жир — содержащиеся в них аминокислоты предотвратят накопление «плохого» жира в проблемных местах. Приготовленное мясо и рыба, крупы, зелень, салат, капуста и фрукты — эти продукты не вызывают «апельсиновой корки».

Полезные микроэлементы в морской соли могут придать вашей коже хороший цвет. Ванна с морской солью придаст вам энергии и заставит вас чувствовать себя свежо и комфортно. Процедуру следует проводить два раза в неделю, совмещая с массажем — благодаря этому удастся закрепить эффект.

Плавательный бассейн тоже очень полезен — водные процедуры помогают поддерживать тело в тонусе.

Противопоказания

В этот период не рекомендуется проводить определенные процедуры и использовать продукты, помогающие избавиться от целлюлита:

  • эфирные масла — влияют не только на вас, но и на плод, некоторые из них нейротоксичны — могут негативно сказаться на развитии ребенка;
  • электролечение целлюлита и гидромассаж;
  • антицеллюлитное белье;
  • антицеллюлитная косметика — химические компоненты, входящие в состав, теперь вам совершенно не нужны;
  • горячие компрессы — усиливают кровообращение, повышают температуру тела — это может привести к серьезным проблемам.

На этом этапе вашей жизни вам следует позаботиться одля вашего здоровья и здоровья вашего ребенка. После родов можно смело избавляться от целлюлита и излишних отложений всеми доступными методами. В этом случае наиболее эффективны аппаратные салонные процедуры.

Салонные процедуры после родов

Современная косметология предлагает множество антицеллюлитных программ. LPG массаж и LPG Alliance полностью безопасны и разрешены во время грудного вскармливания. Остальные методы коррекции лучше отложить до конца

LPG массаж тела

Это запатентованный метод коррекции фигуры. Для этого используется специальное французское оборудование производства LPG Systems.

Это массаж специальными роликами, которые захватывают ткани и разминают их под действием циклического вакуума и вибрации — разминается плотный жир, выводится лишняя жидкость из организма, уменьшаются симптомы целлюлита. LPG массаж безболезненный — никаких неприятных ощущений. Сеанс длится чуть больше получаса. Рекомендуется проводить 10 процедур каждые 2-4 дня. Продолжительность процедуры определяется индивидуально после консультации врача.

  • В результате проведенного курса:
  • прибавка в весе снижается
  • Излишки межклеточной жидкости покидают организм;
  • Эффект «апельсиновой корки» становится менее выраженным;

LPG Альянс

Улучшает состояние кожи, подтягивает ее.

Лечение рекомендовано людям, которые не хотят ждать и хотят добиться результата в кратчайшие сроки. LPG-Alliance позволяет быстрее добиваться результата, дополнительно обеспечивает потрясающую работу с качеством кожи! Эффект достигается благодаря тому, что LPG Alliance сочетает в себе две корректирующие процедуры: Endermologie (борьба с чрезмерными жировыми отложениями и целлюлитом) и Endermolift (подтяжка тканей и улучшение внешнего вида кожи). Они работают параллельно, удаляя жировые отложения, снимая проявление целлюлита и оставляя красивую подтянутую кожу без каких-либо недостатков.

  • Несмотря на то, что это достаточно активная процедура, она не оставляет никаких негативных ощущений — это как сеанс СПА, так нежно и нежно французская машина лечит ваше тело. Обладает сильным заживляющим действием не только на кожу, но и на все тело:
  • замедляет процессы старения;
  • разглаживается целлюлит;
  • она вылепила красивую фигуру;
  • метаболизм ускоряется;

Прочие антицеллюлитные процедуры

Каждая клетка вашего тела получает новую жизнь.

Существует ряд методов лечения, которые также эффективны против целлюлита, но показаны после кормления грудью:

  • Все они отличаются по принципу работы, но способствуют активации одних и тех же процессов:
  • улучшение кровоснабжения;
  • ускорение процесса липолиза;
  • активация оттока лимфы;
  • уменьшение фиброзной ткани;
  • Повышает эластичность и упругость кожи.

В результате улучшается состояние кожи, уменьшаются внешние признаки целлюлита, выводятся токсины, разрушаются патологические фиброзные перегородки соединительной ткани. Кожа становится более упругой и упругой, формируются более упругие, красивые контуры тела.

Оцените статью
Целлюлитик
Добавить комментарий