Четыре стадии целлюлита

chetyre stadii celljulita Симптомы

Начальная стадия: «враг на пороге»

На этой стадии целлюлит практически незаметен, кожа выглядит гладкой, эластичной и гладкой. Но именно на начальной стадии целлюлита начинается процесс задержки лимфатической жидкости, более половины которой, а точнее до 70%, задерживается в организме и не выводится из него.

Определить целлюлит на этом этапе довольно просто. Надо пальцами руки надавливать на кожу и при появлении шишек срочно позаботиться о себе, ведь все признаки целлюлита присутствуют.

К счастью, на этой стадии избавиться от целлюлита не очень сложно.

Достаточно эффективными могут быть всевозможные рекламируемые антицеллюлитные кремы, мази и гели. Такие средства рекомендуется втирать в кожу массирующими движениями — благодаря этому содержащиеся в кремах питательные вещества смогут воздействовать на пораженные целлюлитом клетки.

Чтобы победить целлюлит на этой стадии, неплохо заняться спортом,

Посетите сауну (так вы сможете вывести лишнюю жидкость из организма). И конечно, подумайте о правильном питании, которое нормализует ваш обмен веществ и предотвратит дальнейшее развитие целлюлита. Лучше сделать это на этом этапе! Зачем бороться с тем, что можно легко предотвратить?

Вторая стадия: «враг начинает наступление»

Определить вторую стадию развития целлюлита тоже несложно, и справиться с ней в домашних условиях вполне реально. Оказывается, на этом этапе, когда вы занимаетесь определенными положениями, например, при расслаблении, вы можете увидеть небольшие неровности на коже. Бывают случаи, что на второй стадии целлюлита кожа (там, где есть неровности) становится более плотной, как бы прижатой. В общем, таким нехитрым способом можно поставить себе, так сказать, диагноз.

На этой стадии организм гораздо хуже справляется с выводом токсинов и лишней жидкости.

Поэтому, чтобы избавиться от целлюлита на этом этапе, нужно приложить больше усилий. Помимо антицеллюлитных кремов следует добавлять сеансы лимфодренажа, но количество процедур в неделю должно быть не менее четырех. Обязательны посещения бассейна, а для большего эффекта можно добавить походы в сауну.

Третья стадия: «виден даже невооруженным глазом»

Чтобы убедиться, что у вас третья стадия целлюлита, можно поступить так: нужно снова сжать кожу между пальцами, чтобы образовалась складка.

Сожмите кожу, немного подержите, а затем довольно резко отпустите. Если вы не почувствовали боли во время этого эксперимента, это хорошо: это означает, что у вас еще есть много шансов победить целлюлит, но сделать это будет труднее.

Или другой метод диагностики третьей стадии целлюлита. Это так называемый тепловой тест. Он основан на том, что на этой стадии заболевания уже заметна разница температур между участками, пораженными целлюлитом, и остальной кожей.

Воспользоваться этим методом довольно просто: достаточно прикоснуться к пораженным участкам тыльной стороной руки. Свидетельством того, что у вас третья стадия целлюлита, может служить прохладная кожа на поврежденных участках — температура тела в этих местах немного ниже.

Рекомендуем сразу же настроиться на долгий и, что весьма неприятно, достаточно болезненный путь лечения целюлита.

К сожалению, на данном этапе победить его только с помощью похудания, даже если оно активно, невозможно. Потребуется правильно подобранный курс процедур, проводимый в специализированном центре.

Попробуйте массаж, ультразвук — это, кстати, можно совместить с массажем. Еще один метод борьбы с целлюлитом, к которому вы можете прибегнуть на этом этапе, — это электролиполиз, но после него нужно делать лимфодренаж, чтобы ваши усилия не прошли даром.

Конечно, на то, чтобы избавиться от целлюлита, потребуется какое-то время, но при правильно составленной антицеллюлитной программе это не так уж и долго.

Тем не менее, стоит хорошенько подумать и принять решение, скажем, в новогоднюю ночь, начать новую жизнь! Только представьте: сезон купальников, а вы в открытом бикини, а мужчины не могут оторвать от вас глаз.

Четвертая стадия: «куда вы смотрели раньше»

Это самая последняя стадия болезни. К сожалению, многие доступные и безболезненные методы борьбы с целлюлитом (кремы, гели, сауна, диета, лимфодренаж) вам не помогут.

Дело в том, что на этой стадии болезни целлюлит не просто хорошо виден — он уже болезненен. На пораженных участках ущипнуть кожу нельзя, она синюшная и холодная. Необходим курс специальных процедур в специализированном медицинском центре.

Он будет включать аппаратные техники, ручной массаж, инъекционные техники, бальнео- и талассотерапию. Процедуры необходимо проходить регулярно, в течение длительного времени, внимательно следя за своим питанием.

Оцените статью
Целлюлитик
Добавить комментарий