Горчица против целлюлита

gorchica protiv celljulita Лечение

Для борьбы с целлюлитом было испробовано множество различных средств и методов, большинство из которых часто не работают, но некоторые по-прежнему оказываются полезными и используются многими женщинами. Обыкновенный горчичный порошок оказался одним из самых эффективных средств в борьбе с «апельсиновой коркой». Горчица отлично ускоряет обмен веществ в клетках кожи за счет своего согревающего действия, а также способствует оттоку излишков межклеточной жидкости из проблемных зон.

Горчица — достаточно сильнодействующее средство, поэтому применять ее нужно с осторожностью, не забывая о противопоказаниях. Например, людям с нарушениями сердечно-сосудистой системы, варикозным расширением вен или диабетом не рекомендуется использовать горчичные обертывания или маски.

Кроме того, существует индивидуальная кожная аллергия на горчицу, поэтому сначала следует проверить ее действие на небольшом участке кожи, например, на запястье. Смыть нанесенную горчицу за 20 минут, нужно 24 часа наблюдать за реакцией кожных покровов. Если покраснения долго не уходят, увеличиваются или покрываются волдырями, горчицу нельзя использовать ни в каком виде. Во всех остальных случаях можно использовать горчицу, тщательно соблюдая все рекомендации.

Маски и обертывания с горчицей

Для приготовления горчичной маски от целлюлита необходимо смешать горчичный порошок 6 столовых ложек, мед 3 столовых ложки и воду 2 столовые ложки до однородной массы. Смесь равномерно наносят на чистую сухую кожу, массируя круговыми движениями, и покрывают пищевой пленкой. После этого желательно надеть теплую одежду и сделать несколько упражнений, чтобы разогреть тело. Как вариант, можно просто полежать под теплым одеялом. Снимать маску можно через 20-30 минут. Если кожа очень горячая, то для первых нескольких процедур можно сократить время до 15 минут.

Если делать такую ​​маску каждые два дня в течение одного месяца, результат будет поразительным и стойким — кожа станет гладкой и эластичной.

Для эффективных обертываний от целлюлита на основе горчицы необходимо предварительно приготовить смесь. Для него понадобятся: горчичный порошок 2 столовые ложки, винный уксус — пол чайной ложки, сахар 2 чайные ложки, соль — пол чайной ложки. В такую ​​смешанную пудру нужно добавить теплую воду, размешать до консистенции сметаны и дать постоять сутки в теплом месте.

Перед самой процедурой обертывания в приготовленную горчичную смесь нужно добавить 2 столовые ложки меда и несколько капель любого эфирного масла цитрусовых, лучше всего апельсинового. Теперь полученный состав нужно нанести на проблемные места, обернуть пищевой пленкой и оставить на час. Этого времени достаточно, чтобы мед и горчица воздействовали на кожу и подкожные отложения, расщепляя жиры и разглаживая поверхность.

Для усиления эффекта и ускорения появления хорошего результата в обертывания следует добавлять специальные антицеллюлитные упражнения и массажи.

Действие горчицы в масках и обертываниях можно усилить. Для этого добавляют морскую соль, мед, яблочный или винный уксус. Самыми популярными являются горчичное обертывание с медом, ведь оба эти компонента являются прекрасным средством в борьбе с «апельсиновой коркой».

Горчичные ванны от целлюлита

Еще один хороший способ применения горчицы — горчичные ванны от целлюлита. Для этой процедуры налейте одну чашку (около 150 г) горчичного порошка в полную ванну. Температура воды должна быть ниже средней, ведь жар от горчицы уже даст довольно много тепла. Принимать такую ​​ванну можно не более 10 минут, а после обязательно смыть теплой водой и полежать под одеялом или одеялом около 30 минут.

Перед приемом горчичной ванны специалисты советуют нанести на кожу питательный крем или детское масло, чтобы создать тонкую пленку и уменьшить обжигающий эффект горчицы. После ванны можно смазать тело косметическим молочком, но ни в коем случае не кремом против целлюлита.

Горчичная ванна не только помогает бороться с целлюлитом, но и эффективно избавляет от лишнего веса и омолаживает кожу. Принимать такую ​​ванну можно раз в два-три дня, не чаще. А после 10-12 процедур сделать перерыв на месяц. Затем горчичные ванны можно повторить.Эффективность горчичных ванн из-за термического эффекта, которая улучшает кровообращение в тканях кожи, а организм активно горит лимфазными.Для достижения наилучших результатов, на протяжении продолжительности ванн придерживаться

Диета без соли, увеличьте потребление чистой воды и неседеренным зеленым чаем.

Горчичные ванны полезны включать в свой ежедневный режим для людей, которые начинают активную тренировку.Тепловой эффект и улучшенное кровообращение, пригодны для боли вдали от мышц после физической активности.

Итак, ясно, что обычный горчичный порошок может быть великим помощником в борьбе с целлюлитами, и в то же время он используется по-разному.Переменный между ними вы можете добиться быстрых и долгосрочных результатов, сглаживая кожу и увеличивая ее эластичность.Главное, чтобы помнить, что во всем важном иметь чувство пропорции и следовать правилам использования горчицы.Тогда его использование принесет только преимущества и хорошие эмоции.

Оцените статью
Целлюлитик
Добавить комментарий