Как избавиться от целлюлита: обзор лучших способов!

kak izbavitsya ot celljulita obzor luchshih sposobov Симптомы

Содержание статьи:

Представьте, если бы еще сто лет назад о целлюлите никто не знал. На ягодицах не искали неровностей и не пытались их сгладить. Никто не знал, что это недостаток. Однако в начале 20 века француженка, владелица салона красоты в Америке, опубликовала статью об эффективных методах борьбы с целлюлитом. Заголовок статьи был «Целлюлит: те шишки, шишки и шишки, от которых раньше нельзя было избавиться». С тех пор гладкая однородная кожа без следов апельсиновой корки стала каноном красоты. О том, как избавиться от целлюлита в домашних условиях и что вернет коже желаемую эластичность, мы поговорим в статье.

Что такое целлюлит

Целлюлит — это изменение состояния подкожно-жировой клетчатки. В нормальных случаях жировые клетки распределяются равномерно. Между ними свободно циркулирует кровь и жидкость, кожа натянута и эластична. Целлюлит замедляет обменные процессы, возникает застой крови и лимфы. На этом этапе появляются первые визуальные изменения. Если их никак не лечить, целлюлит прогрессирует и меняется топография кожи. А вот и «апельсиновая корка».

Стадии целлюлита

Это стадия отека, при которой нарушается отток лимфы. Кожа по-прежнему выглядит гладкой, но если сжать ее пальцами, видны неровности и ямочки. На этом этапе бороться с целлюлитом в домашних условиях довольно просто. Самое главное — запустить лимфодренаж. Подойдут холодные кремы и компрессы, вакуумный массаж.

На этом этапе наблюдается заметное ухудшение кровообращения, жировые отложения становятся более плотными. При этом кожа становится вялой из-за недостатка кислорода, и кожа становится неровной. Это видно как в движении, так и в покое. Именно на этом этапе женщины задаются вопросом, можно ли избавиться от целлюлита. Спектр воздействия широк: миостимуляция, регулярные массажи и лечение целлюлита в домашних условиях разглаживают кожу и возвращают ей гладкость.

Если целлюлит не лечить на ранней стадии, жировая ткань перерастет в соединительную. На бедрах и ягодицах появляются комочки, кожа бледнеет и холодеет, а при надавливании ощущается дискомфорт и даже боль. На этом этапе лечение целлюлита должно проходить под наблюдением врача. В домашних условиях можно использовать U-массаж и RF-лифтинг, носить специальное белье и пользоваться кремами.

Пассивные тренировки для коррекции целлюлита

Избавление от целлюлита в домашних условиях включает три вещи: уменьшение жирового слоя, восстановление кровообращения и увеличение лимфотока. Этого можно добиться с помощью регулярных упражнений. Например, отлично подходят приседания с отягощением. Такая нагрузка стимулирует мышцы бедер и ягодиц, стимулирует кровоток и восстанавливает состояние жирового слоя.

Но ответьте себе честно: у вас всегда есть время пойти в спортзал или сила воли заниматься спортом дома? Гораздо чаще физические нагрузки только планируются. Теперь вы можете совмещать домашние дела с тренировкой проблемных зон, где чаще всего «откладывается» целлюлит. Им необходимо специальное антицеллюлитное белье или стимулирующие шорты Slendertone.

Шорты Slendertone Bottom воздействуют на мышцы бедер и ягодиц с помощью импульсов тока. В то же время они стимулируют распад жировой ткани и увеличивают кровоток. Эффект от шорт сравним с глубокими приседаниями. И прелесть в том, что вы можете использовать их при работе по дому. Так что теперь вы можете избавиться от целлюлита в домашних условиях быстро и без перегрузок.

Антицеллюлитное белье для похудения, леггинсы, Turbo Cell

Антицеллюлитное косметическое белье с микромассажем, галифе, Gezatone

Массаж против целлюлита в домашних условиях

Еще один способ «ускорить» кровоток и усилить расщепление жирового слоя — массаж. Механическая тренировка подкожной клетчатки выравнивает кожу и увеличивает эффективность косметических средств. А так — уменьшает апельсиновую корку. Если нет денег или времени на посещение салона, ничего другого не остается, как бороться с целлюлитом в домашних условиях. Для этого подходят портативные массажеры.

Массаж хорошо сочетать с другими техниками.борьба с целлюлитом. Дополните его тренировочным циклом или пользуйтесь антицеллюлитным массажером дома каждый день по 15-30 минут. Совмещение использования устройства с нанесением косметических средств. Таким образом вы почти удвоите свою эффективность!

Массажер для

бедра и ягодицы

Гезатоне

AMG645

RF-лифтинг и кавитация

Технология борьбы с апельсиновой коркой постоянно совершенствуется. Важнейшими достижениями физиотерапии являются, например, RF-лифтинг и u-кавитация. Оба эти метода действуют непосредственно на подкожно-жировую клетчатку и не имеют внешних эффектов, но изменяют

ситуация радикальная. Эти методы помогают избавиться от целлюлита и похудеть, что раньше было возможно только благодаря липосакции.

RF-лифтинг локально разогревает жировые отложения, стимулирует их расщепление и вывод. Кавитация работает с использованием высокочастотных звуковых колебаний, которые разрушают жировые клетки. Остатки удаляются естественным путем, и вы теряете объем и неровности. При этом оба метода повышают эластичность кожи и стимулируют процессы ее самообновления.

Оцените статью
Целлюлитик
Добавить комментарий