Как избавиться от целлюлита за 14 дней?

kak izbavitsya ot celljulita za 14 dnej Лечение

Современная косметология располагает огромным арсеналом всевозможных антицеллюлитных процедур, позволяющих вылечить целлюлит практически на каждом этапе. Однако все они требуют длительного, даже нескольких месяцев лечения. Но что делать, если вы собираетесь в отпуск через несколько недель и уже купили билеты на шикарный курорт? Что делать, если вы просто хотели пойти в бассейн или аквапарк с друзьями, а целлюлит не можете надеть красивый купальный костюм? Именно здесь мы все хотим быстро избавиться от целлюлита в домашних условиях!

Есть экстренный способ избавиться от целлюлита, и автор этой статьи опробовала его на себе. Избавиться от целлюлита за 2 недели вполне реально!

Чтобы быстро избавиться от целлюлита, вам следует систематически и регулярно проводить комплекс из 6 лечебных процедур в течение двух недель. Найти время на ежедневные антицеллюлитные процедуры непросто, но эффект того стоит.

Поэтому наша задача такова: быстро «растворить» загустевшие жировые отложения в проблемных местах и ​​так же быстро удалить излишки жидкости, жира и токсинов из подкожных тканей.

Комплексный рецепт: как избавиться от целлюлита быстро

1. Ношение антицеллюлитного нижнего белья.

Всем известно, что жиры лучше растворяются при высоких температурах. Поэтому наша первая задача — разогреть проблемные места. Если у вас дома есть специальная антицеллюлитная одежда — шорты, пояс — их очень удобно использовать в комплексном лечении целлюлита. Антицеллюлитная одежда из титана сегодня очень популярна. Носите специальные шорты по несколько часов в день в течение двух недель: так вы согреетесь и одновременно получите массажный эффект. Это поможет «смягчить» целлюлит.

Примечание: убедитесь, что у вас нет противопоказаний для ношения антицеллюлитного белья!

Если вы не можете купить такую ​​одежду или она вам противопоказана, не волнуйтесь и начните лечение целлюлита с шага 2.

2. Выполнение антицеллюлитных компрессов.

Антицеллюлитные обертывания с лечебными ингредиентами создают эффект сауны в проблемных местах. В результате действия активных ингредиентов маски усиливается тепло, кожа становится подтянутой и омолаживаемой, а через поры кожи выводятся дополнительные жидкости. Самый эффективный способ убрать лишнюю воду с проблемных мест — это нанести лечебную маску на основе голубой глины, парафина. Такие компрессы нужно делать 2-3 раза в неделю.

3. Выполнение согревающего антицеллюлитного массажа.

Чтобы быстро избавиться от целлюлита, необходимо дважды в день массировать проблемные зоны по 10-15 минут вместе с вышеуказанными процедурами. Во время душа очень удобно массировать. Вспомогательными веществами для массажа являются эфирные масла цитрусовых, кофейная гуща, морская соль или антицеллюлитный крем.

Чтобы антицеллюлитный массаж был эффективным, стоит знать общие принципы и приемы массажа:

4. Упражнение.

Если вы занимаетесь малоподвижной работой или ведете малоподвижный образ жизни, не позволяйте крови застывать в проблемных местах. Каждый час старайтесь немного растягиваться, прыгать, немного массировать проблемные места, ходить 10-15 минут или хотя бы быстро подниматься и спускаться по лестнице 5-7 минут. Если позволяют время и деньги, запишитесь на степ-аэробику или езду на велосипеде.

5. Соблюдайте антицеллюлитную диету.

Во время лечения целлюлита, а желательно на протяжении всей жизни, следует соблюдать определенные правила в питании. Ваш главный враг на пути к красивому телу — это соль, жир и мучные сладости. Избегайте соленых и копченых продуктов, излишков животных жиров и сладких пирожных. Включите в свой рацион больше свежих фруктов и овощей и регулярно ешьте пшено. Это так просто!

Еще один способ придерживаться здоровой диеты: придерживаться простых правил при приготовлении пищи, которые помогут превратить привычный прием пищи в «антицеллюлитный».

6. Пейте травяные чаи от целлюлита.

И сейчасГлавный секрет нашего сверхбыстрого метода избавления от целлюлита — травяные чаи, стимулирующие обмен веществ и ускоряющие выведение лишней жидкости и токсинов из организма. В сочетании с другими антицеллюлитными процедурами травяные мочегонные чаи обладают волшебным эффектом. Ведь благодаря массажам и компрессам вы разогреваете и растворяете жировые клетки в тканях, а если вы еще употребляете мочегонный чай, лечение целлюлита ускоряется в несколько раз!

Полезны антицеллюлитные травяные чаи, в состав которых входят:

  • березовые листья;
  • ортосифонная трава;
  • черешни;

отвар виноградных косточек.

Готовые мочегонные препараты или комбинации для почек можно приобрести в любой аптеке. Продолжительность лечения — 2 недели, одновременно с другими антицеллюлитными процедурами.

Оцените статью
Целлюлитик
Добавить комментарий