Как оливковое масло может помочь против целлюлита?

kak olivkovoe maslo mozhet pomoch protiv celljulita Симптомы

Чистая, гладкая и мягкая кожа не только на лице, но и на всем теле, наверное, мечта каждой женщины. Однако часто на пути к этому идеалу оказывается такая проблема, как целлюлит — застой жира на бедрах, ягодицах, животе и руках, выражающийся в твердом и бугристом покрытии верхнего слоя эпидермиса. С таким явлением нужно бороться комплексно, и одной из мер может быть испанское оливковое масло. Использование его в качестве питательного вещества, а также массаж и другие подобные процедуры могут помочь предотвратить или уменьшить появление целлюлита.

Чем полезно масло из оливок?

Об уникальности состава оливкового масла Extra Virgin можно сказать многое. Он содержит витамин Е, жирные кислоты (особенно олеиновые кислоты), природные антиоксиданты, такие как полифенолы и другие микроэлементы, которые в сочетании делают этот продукт очень полезным, в основном во время употребления.

Но не менее важен и тот факт, что оливковое масло первого холодного отжима полезно для наружного применения: его добавляют в маски для лица, уход за губами, из него делают мыло

и т.д. Это потому, что при контакте с кожей масло насыщает, увлажняет и разглаживает кожу, а это все, что вам нужно для борьбы с целлюлитом! Конечно, стоит упомянуть, что пока нет научных доказательств того, что оливковое масло эффективно против целлюлита. Но есть тысячи положительных отзывов от тех, кто уже попробовал такой продукт на практике! Так почему бы тебе не попробовать?

Какие выбрать рецепты с оливковым маслом от целлюлита?

На форумах и в тематических СМИ вы найдете множество разных вариантов, но простых и эффективных, а потому самыми популярными являются лишь некоторые:

  • Чистое оливковое масло. Получение оливкового масла — один из ключевых ингредиентов здорового питания в целом и средиземноморской диеты в частности. Поэтому, употребляя этот продукт регулярно, вы делаете свое тело более здоровым и сильным. Это, в свою очередь, поможет вам обезопасить себя от появления самого целлюлита. А любую проблему легче предотвратить, чем решить?
  • Втирание масел в кожу. Для этого рецепта вам нужно будет смешать две столовые ложки испанского оливкового масла и эфирных масел: например, можжевельника, сосны и грейпфрута (по 4 капли каждого) или апельсина, сандалового дерева и бергамота (4, 3 и 3 капли соответственно). Затем примите душ и круговыми движениями нанесите состав на проблемные места до полного впитывания. Повторяйте процедуру 3–4 раза в неделю не менее месяца.
  • Антицеллюлитный массаж. Один из самых интересных вариантов: используется смесь из 1 стакана масла, 1 стакана морской соли и 0,25 стакана чистой воды. Этот состав не только борется с целлюлитом, но и действует как очищающий скраб! Смешайте ингредиенты до однородной массы, энергично помассируйте изнутри и оставьте на 20 минут. Затем примите теплый душ с тряпкой.
  • Обернуть в оливковом масле. Суть процедуры: нанести смесь на участки кожи, тело обернуть фольгой, накрыть махровым полотенцем — и подержать 30-50 минут, чтобы состав впитался максимально продуктивно. В смеси используются чистое оливковое масло (100 мл) и эфирные масла (3 капли на каждые 20 мл оливок), а также в сложных комбинациях (например, 3 столовые ложки меда, 10 столовых ложек какао).
  • Ароматерапевтическая ванна. Совместите удовольствие с удовольствием — вот в чем суть этого рецепта: он поможет вам отлично расслабиться! Наполните полную ванну водой с температурой около 40 ° C и налейте в нее смесь из 2 столовых ложек оливкового масла и нескольких капель апельсинового масла. Ванна должна длиться до 20 минут. И можно обойтись без полоскания, а просто промокнуть тело мягким полотенцем. Повторяйте процедуру примерно в течение месяца через день.

Напоследок обычный совет: ведите активный образ жизни, ешьте здоровую пищу и — используйте испанское оливковое масло! Все это может улучшить ваше здоровье и снизить ваши шансы на большее.целлюлит, но и другие проблемы.

Оцените статью
Целлюлитик
Добавить комментарий