Контрастная стоун-терапия для лица

kontrastnaya stoun terapiya dlya lica Симптомы

Эта статья была опубликована в Kosmetik International Magazine в 2008 году

Около 7 лет назад новый сервис — каменная терапия — появилась в салонах красоты, спа-салон и фитнес-центры в России. Сегодня каменный массаж является одним из самых популярных методов массажа не только тела, но и лица. В настоящее время присутствие в салоне каменной терапии является не только модный и стильный, это незаменимая антистрессовая процедура, метод лимфатической дренажа и даже специальный метод коррекции контуров для лица, особенно удаления «двойного подбородка. Контрастный камень Терапия — единственная методика, которая сочетает в себе механическое замесь тканей и глубоких тепловых эффектов: нагрева или охлаждение.

Нередко салоны предлагают массаж лица только с горячими камнями, в то время как холодные камни не так широко используются — вероятно, потому что они считают, что холод приносит дискомфорт или чрезмерное напряжение. Тем не менее, опыт, практика и мнение клиентов показывают, что холодная работа на лице всегда воспринимается положительно, в качестве освежающей тонической прохлады, а при борьбе с «втором подбородком» работа с холодными камнями оправдана и необходима. Используемые горячие камни являются базальтом, что хорошо сохраняет тепло и, самое главное, медленно дает его к тканям. Рекомендуемая температура горячих камней составляет не менее 43 градусов по Цельсию, а не более 55 градусов по Цельсию. Для холодной обработки используются различные мягкие камни, такие как мрамор. Эти камни могут быстро простудиться, что остывает ткани. Холодное лечение имеет больший терапевтический эффект, чем горячие лечению из-за двухэтапных действий, во-первых, охлаждение тканей, а затем нагревая их из-за вторичного притока крови. Температура холодных камней выбрана индивидуально, принимая во внимание чувствительность клиента к холоду. Температурный коридор холодных камней с учетом различных методов, составляет от 23? до 0?, и ниже. Для работы в области «второго подбородка» холодные камни охлаждаются до температуры между 0? до -10? Это связано с тем, что наилучший липолитический эффект наблюдается при охлаждении поверхности кожи до 12-15 ° С, слой подкожного жира в этом случае охлаждается до 22 ° С градусов. Охлаждение дермы и подкожной жировой ткани изменяет уровень теплового баланса, в направлении увеличения тепловой продукции. Это происходит из-за запуска механизма нематерий термогенеза, в котором жир и гликоген разбиты с образованием большого количества тепловых и свободных жирных кислот. Таким образом, во время первого этапа охлаждения липолиз происходит в адипоцитах, а затем с искусственной стимуляцией мышечной активности и значительного улучшения кровоснабжения к оживленной ткани с вторичной гиперемией, использование жирных кислот, а избыточная жидкость удаляется, что предотвращает их реакцию.

Таким образом, активная тренировка проблемной области путем чередующихся горячих и холодных камней позволяет добиться значительных результатов и служит альтернативой хирургической коррекции «двойного подбородка».

Несмотря на то, что основным направлением массажа находится на проблемной области, вы не должны ограничивать себя работать только на «втором подбородке». Все остальные области лица работают с горячими и холодными камнями более умеренной температуры. Это улучшает тонус кожи, регенерацию тканей, улучшает цвет лица, снижает пастоз тканей и разглаживает морщины.

Противопоказания к использованию горячих и холодных камней такие же, как для физиотерапии процедур, которые сопровождаются увеличением кровообращения. Холодные камни не следует использовать во время беременности, гипертонии и сосудистых расстройств, расстройствах щитовидной железы, неврита (включая анамнез) и диабетом. Преимущество техники заключается в том, что у него большое количество вариаций. В любой ситуации мастер всегда сможет адаптировать процедуру индивидуально для каждого клиента, в зависимости от его настроения, пожеланий, возраста, времени года или дня и медицинских противопоказаний.

Протокол процедуры

Укладка камней под спиной.Перед массажем под спину кладут горячие камни для быстрого и глубокого расслабления. Рисунок 1.

Укладка камней на лицевую поверхность тела. В зависимости от сезона и температурных предпочтений клиента горячие и холодные камни можно класть только на переднюю часть тела. Фото 2.

Массаж надплечья и шеи горячими камнями.

Одновременное скользящее движение вниз по

до плеч, затем до трапециевидной мышцы и затем до затылочных бугров с фиксацией на 1 минуту. Затем прорабатываем ребро горячего камня над грудинно-ключичной мышцей сосцевидного отростка и переднебоковой областью шеи. Фото 3.

Массаж лица холодными и горячими камнями.


Массаж лица горячими камнями выполняется как с маслом, так и с кремом.

Первый проход с горячими камнями на лице.


Двумя овальными камнями прямые поглаживающие движения по массажным линиям лица, поглаживания и круговые разминания по массажным линиям с акцентом на «второй подбородок». Фото 4.

2-й проход с горячими камнями на лице.


Сжимающие движения двумя средними камнями в области «второго подбородка» завершаются длинными перекатывающими движениями. Фото 5.

Третий проход с горячими камнями на лице.


Одновременное и попеременное разминание и растирание двумя камешками в области «второго подбородка». Фото 6.

1-й проход с холодными камнями на лице.


Глубокие и быстрые поглаживания по массажным линиям двумя холодными камнями овальной формы. Рисунок 7.

Второй проход с холодными камнями на лице.


Чередование ударов друг за другом двумя полукруглыми камнями t от 0 ° до — 10 ° С, перекатывание и сдавливание в области «второго подбородка». Фото 8.

Третий проход с холодными камнями на лице.

Пунктирные мазки, сальто по щекам с подтягиванием двумя крупными камнями. В заключение перекатывающие движения по всему лицу холодными камнями. Фото 9.

Массаж надплечья и шеи горячими и холодными камнями.

Контрастная обработка предплечий, декольте и плеч краями двух горячих и двух холодных камней. Разминающие движения ребрами, а затем плоской стороной холодных камней. Фото 10.

По окончании процедуры удалите все камни с тела, в том числе под спиной. Дайте пациенту отдохнуть на 7-10 минут и предложите зеленый или травяной чай.

Вы можете задать вопрос Александру Гончарову о стоунтерапии. Александр является ведущим преподавателем с 2003 года и сейчас является директором учебного центра «Международная школа стоунтерапии и экзотического массажа MegaSPA». Он постоянно совершенствует свои профессиональные навыки. Он собирает техники массажа со всего мира. Она автор-разработчик собственных уникальных методик массажа. Успешно совмещает педагогическую работу с непрерывной практической деятельностью. Первое место в списке сильнейших преподавателей TOPSPAFEST 2010.

Вы также можете пообщаться с Александром на его странице в Facebook.

Терапия контрастными камнями: возможности и ошибки

Эта статья была опубликована в Les Nouveless Estethique # 2, 2005.

Что такое стоун-терапия?

Эта статья была опубликована в Massage. Эстетика тела # 1, 2009

Контрастная стоунтерапия для лица

Эта статья была опубликована в журнале Kosmetik International в 2008 году.

ЗАБУДЬТЕ СВОЙ ВОЗРАСТ

НЕ ОЦЕНИВАЙТЕ ДРУГИХ ПО ИХ ВОЗРАСТУ.

ОСТАВЬТЕ БОЛЬШЕ ЖИЗНИ

ИСПОЛЬЗУЙТЕ БОЛЕЗНЬ ДЛЯ ВНУТРЕННЕЙ РАБОТЫ

ИСЦЕЛЯТЬ СЕБЯ УПРАЖНЕНИЕМ

ЛЕЧИТЬ ДРУГИХ СЛОВАМИ И ТРАВЯМИ, МАССАЖОМ, ТЕПЛО И ХОЛОДОМ

СМОТРЕТЬ СОЛНЦЕ И ЛУНУ, ПРИКАСАТЬСЯ К ЗЕМЛЕ, СМОТРЕТЬ НА ЗВЕЗДЫ

ДЫШАЙТЕ АРОМОМ ДЕРЕВЬЕВ И ТРАВ.

УВЕДОМЛЕНИЕ ОБ ИЗМЕНЕНИИ ЧЕТЫРЕХ СЕЗОНОВ.

Ешьте рис, пейте чай, прячьте мясо в овощах.

ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ ПИТЬ ВОДУ.

СПРОСИТЕ СВОЕ ТЕЛО, ЧТО ЕГО НУЖНО

СОЕДИНИТЕ ТЕЛО С ДЫХАНИЕМ.

ДЫХАТЬ СОЕДИНЯЙТЕСЬ С ДУХОМ.

МАССАЖИРУЙТЕ ТОЧКИ YONGQUAN.

МАССАЖ ТОЧЕК ЦУ-САН-ЛИ

МАССАЖ БАЙ ХУЙ ТОЧКА

ПОСМОТРЕТЬ ТЕПЛО ПОЧЕК И ХОЛОД ГОЛОВЫ

НЕ ОТНОСИТЕСЬ К СЕБЕ СЕРЬЕЗНО

ЛЮБЛЮ ЛЮДЕЙ

ТО, ЧТО ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ЛЮБИТЬ, НЕ ЗАМЕТИТЕ

Оцените статью
Целлюлитик
Добавить комментарий