Ликбез: что действительно важно знать про целлюлит

likbez chto dejstvitelno vazhno znat pro celljulit Лечение

ОН ЕСТЬ ПОЧТИ У ВСЕХ ЖЕНЩИН

По данным пластических хирургов, 90% всех женщин и 10% мужчин страдают целлюлитом. Вопреки распространенному мнению, проблема с целлюлитом на самом деле не в жировой ткани. Это немного сложнее: оно возникает из-за фиброзных связок, которые растягивают фасции жировых клеток под кожей. Это то, что вызывает образование ямок. То есть задействован не сам жир, а структура клеток.

ГОРМОНЫ И ГЕНЕТИКА

Возникновение целлюлита у женщин является следствием естественной структуры нашего тела (что, конечно, еще больше раздражает). Основная причина целлюлита — уровень эстрогена и плотность соединительной ткани.

У женщин высокий уровень эстрогена, так как это главный гормон в нашем организме. Он по-разному реагирует на появление жировой ткани и распределяет ее так, как считает нужным. С возрастом уровень этого гормона увеличивается, что еще больше затрудняет борьбу с целлюлитом. Кроме того, у женщин плотность соединительной ткани намного ниже, чем у мужчин. Это означает, что жир легче прорывается сквозь него и деформируется, образуя ямочки.

Генетика также играет огромную роль: у некоторых, например, целлюлит на животе и руках, у других — на бедрах и ягодицах. Распределение жировых отложений и образование ямок именно в этих местах — дело генетики.

ЦЕЛЛЮЛИТ МАЛО СВЯЗАН С ВЕСОМ

Существует распространенное заблуждение, что как только вы похудеете, целлюлит уйдет. Это правда лишь отчасти. Если у вас избыточный вес или ожирение, похудение может немного ухудшить его внешний вид. Но очень часто апельсиновая корка встречается не только у девушек и женщин с нормальным весом, но и у худых и накачанных. В этом случае дополнительное похудение абсолютно не улучшит ситуацию, а может даже навредить. Конечно, здоровый образ жизни, тренировки, правильное питание и отсутствие вредных привычек принесут много положительных результатов, но они не гарантируют отсутствие целлюлита.

ОН ЕСТЬ ДАЖЕ У ФИТНЕС-МОДЕЛЕЙ

Да, упражнения могут помочь уменьшить проявление целлюлита, но только если ваша тренировка направлена ​​на наращивание мышц. Кардио не играет никакой роли в борьбе с целлюлитом, а силовые тренировки дают шанс прогрессировать. Вы увеличиваете мышечную массу и теряете определенный процент жира, что само по себе делает тело более плотным. Но, увы, полностью от ямочек на щеках не избавятся никакие упражнения.

Фитнес-модели, тренеры и профессиональные спортсмены страдают целлюлитом, несмотря на регулярные тренировки и строгие диеты. Сейчас есть много моделей, таких как Эшли Грэм, которые показывают, что занятия в тренажерном зале и целлюлит — это нормально.

НЕ СУЩЕСТВУЕТ СКАЗОЧНОГО ЛЕЧЕНИЯ

Вы, наверное, видели много разных кремов, гаджетов и средств, обещающих полное удаление целлюлита. Плохая новость: вас ограбили. По словам дерматологов, действие большинства кремов с кофеином, экстрактами водорослей и морской солью только стягивает верхний слой кожи, но эффект проходит через несколько часов. Массаж и ролики улучшают кровообращение, но это в лучшем случае дает временный и еле заметный эффект.

ДАЖЕ ХИРУРГИЧЕСКОЕ ВМЕШАТЕЛЬСТВО НЕ РЕШАЕТ ПРОБЛЕМУ

Существуют различные хирургические методы, которые могут улучшить ситуацию. Но в каждом из них нужно помнить, что эффекта никогда не будет «раз и навсегда». Вот самые популярные из этих операций:

Липосакция: пожалуй, худший вариант. Его цель — избавиться от жира, но не от целлюлита. Более того, операция может даже усугубить проблему.

Лазерное удаление: эта процедура включает манипулирование небольшой лазерной трубкой, которая вводится под кожу. Лазер плавит жир и смягчает волокнистые структуры, удерживающие жир. Такая процедура требует многократного повторения и не устраняет целлюлит полностью. Тем более, что его нельзя назвать доступным: цена такого удовольствия от 5000 долларов в зависимости от площади тела.

Лазерное удаление №2: эта процедура включает точечные лазерные удары по участкам кожи, которые разрушают ткани и пузырьки газа в жировой структуре. Потребуется примерно 10 сеансов, каждое будет стоить 300-450 долларов.

Хирургическая модификация: Этот методдлится меньше часа.Клетки десенсибилизируются, и для выдавливания кожи используется специальный инструмент, зажимая соединительную ткань очень маленьким лезвием.Лечение не оставляет шрамов, а реабилитационный период составляет всего 3 дня.Он самый эффективный в списке, но и стоит довольно дорого: от 2000 до 5000 долларов.

ИТОГИ

Оказывается, избавиться от целлюлита невозможно.Так зачем тратить половину своей жизни на борьбу с тем, что является естественной и неотъемлемой частью женского тела?Как только вы поймете, что целлюлит — не проблема века, и измените свое мышление, сразу

Оцените статью
Целлюлитик
Добавить комментарий