Поход в ванную или как я избавилась от целлюлита

pohod v vannuju ili kak ya izbavilas ot celljulita Диагностика

Для меня проблема целлюлита была чуть ли не на первом месте — она ​​была там. А в последнее время из-за лени у меня его много на ногах, руках и даже на животе, хотя до этого целлюлита не было совсем. Но теперь, ухаживая за собой с начала этого года, я «чудом» чуть не избавилась от него, оказывается, все просто — правильное питание, занятия спортом и самомассаж проблемных мест — и все!

— Для массажа проблемных мест мне понравилось масло антицеллюлитное от Галенофарм в большой луковице цитрусовых. Моя кожа стала более гладкой, и я похудела (кукуруза, миндаль, виноград, лимон, апельсин, водоросли, соевый лецитин, витамин Е).

— Можете подробнее рассказать о питании? Ни сладостей, ни жира, ни чая, ни кофе?

— Не ем картошку, рис, жареное, жирное, мучное и сладкое, пью зеленый чай без сахара, только с медом, соблюдаю правила раздельного питания, раньше много йогурта пила, а потом читаю что животные жиры тоже хорошо способствуют набору веса, занимаюсь спортом почти каждый день.

— Я новичок на этом форуме, но я расскажу вам о своем опыте. Пользуюсь домашним кофейным пилингом от целлюлита каждый день уже 1,5 месяца и уже вижу положительные эффекты. После пилинга обязательно втирайте антицеллюлитные смеси эфирных масел (ЭМ) по рецептам, найденным здесь — очень порадовало их отражение в зеркале.

— Вредно каждый день мыть все места, даже самые проблемные.

— Это зависит от того, что и с какой интенсивностью вы скребете. Например, тряпка на самом деле тоже отшелушивает, но вы можете умываться каждый день. Молотый кофе не такой агрессивный по действию, и если бы еще нужно добавить немного масла или сливок, это было бы замечательно.

— Мне тоже не удалось избежать такой проблемы, как целлюлит. Однако каждый день употребляю молотый кофе, трав, масла, какао и корицы у меня побольше, очень нравится.

— Уход за кожей. Мальчики! Есть очень эффективное средство от целлюлита и не только. Прополис Helianthus. Мне это очень нравится. Я использовала его для массажа банок, а также для антицеллюлитного массажа. Эффект отличный. Я использую этот продукт для лица и тела. Избавляет от прыщиков, пигментных пятен. И вообще я использую его вместо дневных и ночных кремов. Моя кожа никогда не была такой гладкой, сияющей и чистой.

— А еще в кофе добавляю мед и ЭМ, втираю не слишком сильно, никаких побочных реакций. Какие травы вы добавляете в кофе?

— Мне посоветовали замечательный и очень эффективный способ борьбы с целлюлитом на ягодицах и бедрах — после ванны (душа) паровое масло для тела (лучше детское, и гипоаллергенное и хорошо увлажняет) и гусиное масло в домашних условиях — 10 минут. Результат заметен после 3-х кампаний, сам не поверил. Я шел меньше 10 минут, но все же. Это не пройдет сразу, но результат обнадеживает для дальнейших действий.

— Что значит гусь? Кстати, а вы знаете состав этого джонсона? Он рекламируется только как гипоаллергенный.

— Гусиный шаг — это ходьба на корточках. Состав не знаю, аллергии нет, пена не вызывает, все намазала потому что на московскую воду аллергия, кожа подтягивается. В любом случае вы можете нанести на него любое увлажняющее и успокаивающее средство.

— Дамы, позавчера сделала дома пилинг с какао, молотым кофе с оливковым маслом и эфирами розмарина и кипариса для удаления целлюлита с ягодиц и бедер. Я хорошо помассировал ноги от ягодиц до ступней. А теперь у меня леопардовые ноги — в крапинку, в синяках, особенно выше колен. Цвет фантастический, я бы хотел найти оттенок в этом цвете.

Не знаю, с чем бороться, целлюлит или синяки.

— Хороший скраб. Я использую такой пилинг каждый день, даже представить себе не могу такого эффекта.

— Да и скраб я вроде не первый день пользуюсь (правда, впервые). И как всегда взлохмаченная. Я сам в шоке. Что-то пошло не так, как обычно. Но что это было?- Это какао-порошок или масло?

— Девочки, совет, а кто-то ходил на LPG массаж, какие мнения? Потому что такая соблазнительная реклама, возвращающая коже эластичность и упругость, убирающая целлюлит. Я давно смотрю на эту процедуру, но до сих пор не принял решения.

— 10 раз ходила на 2 курса, сама процедура в борьбе с целлюлитом малоэффективна, эффект будет только тогда, когда мы много потеряем и возникнут проблемы с кожей, и в комбинированной терапии, например с массажем и различными видами компрессы. С другой стороны, мне нравится перевод LymphoJay.

— Тогда я бы предпочла антицеллюлитный массаж и домашние компрессы.

— Могу я поделиться своим скромным опытом? Мне никогда не нравилось это слово.

«помогает». Это помогает, помогает, но не помогает.

Я искала средство, которое помогло бы мне избавиться от целлюлита (полное действие, совершенный глагол). Мне помогли три процедуры, т.е. полностью устранили целлюлит:

1) Массаж вакуумными лентами на масле. Я использовал Бэби Джонсон, когда мне было лень найти другое масло, когда у меня оставалось льняное масло, и оно становилось горьким, то есть его нельзя было пить, поэтому я использовал его. Я слышал, что его действие будет сильнее, и так подумал. Пластиковые или стеклянные банки с резиновым насосом. У меня есть и пластик, и стекло. Почему-то мне больше нравятся стеклянные.

2) «Сжать». Даже не знаю, где прочитал и нашел, может, сам разобрался (хотя на это мало надежды), но я последовал этому методу. Я схватился за желаемую область двумя лежащими пальцами, большим и средним пальцами. Я сжал пальцы и медленно разводил их, пока они не соприкоснулись. Движение «сдавливало» кожу, кожа под пальцами слегка покалывала (не знаю, как лучше объяснить). Я проехал по одному району несколько раз, а затем поехал к следующему. После этого кожа хорошо загорелась. Тогда лучший способ сделать это — принять душ.

3) Контрастный душ. Душ Алексеева есть. Это действительно имеет очень хороший эффект. Но при его отсутствии можно использовать обычный контрастный душ, главное, чтобы было много напора в первом и втором случаях. Ручейки должны немного бить по коже, а не стекать.

Здесь я выполнял эти три процедуры последовательно, одну за другой и ежедневно. Полностью избавилась от целлюлита примерно за месяц-полтора. Я не помню. Теперь я делаю это два раза в неделю, чтобы этого не происходило.

И еще один рецепт от моего друга. Ее тоже давно беспокоит целлюлит, но миостимулятор и ежедневные компрессы ей помогли. Но миостимулятор она использовала не на обычном геле, а на специальном массажном креме или антицеллюлитном геле (который дает легкое жжение). Миостимулятор, на удивление, сработал, сопротивления не оказал.

Только не бей себя из-за Бэби Джонсона. Я уже знаю, что это химия. Просто раньше об этом не думала, читала на банке, что это детская, смотрела рекламу и купила. Я не буду делать это снова. Я все еще новичок и только начинаю в этом разбираться.

— Согласитесь, против целлюлита отлично подходят контрастные души. Однако самомассаж не всегда удобен в работе. Девушка порекомендовала мне высококвалифицированного мастера, прошла курс качественного антицеллюлитного массажа бедер и ягодиц без боли и синяков. Апельсиновая корка полностью сошла с моего тела, кожа гладкая и пухлая. Теперь я делаю расслабляющий массаж в той же студии раз в неделю.

Оцените статью
Целлюлитик
Добавить комментарий