Красота не всегда требует жертв. Иногда требуется войти в горячую ванну и расслабиться. Сегодня мы расскажем, как посетить спа, не выходя из дома. А для этого нам понадобится скипидарное масло.
Ванна со скипидаром: как это работает?
Скипидарное масло получают из смолы сосны. Купание в скипидарной ванне — удовольствие, которое можно сравнить с прогулкой по сосновому лесу. Между тем такая прогулка будет полезной и поможет сохранить красоту.
Полезность скипидара исследовал натуропат и геронтолог Абрам Залманов в 1904 году. Он считал, что преждевременное старение и болезни можно предотвратить, открыв просвет капилляров и «заставив» их работать на полную мощность. По его просьбе на курортах начали делать скипидарные ванны.
Рассмотрим подробно работу скипидарных ванн.
Борьба с целлюлитом
В этом плане женщины доходят до крайностей: мажут острый перец и массажными щетками натирают раскаленную кожу, травмируя ее. Скипидарное масло устраняет эту необходимость. Он глубоко прогревает кожу, чего достаточно для «стимуляции» кровотока в капиллярах и улучшения обменных процессов.
Ирина Кирова, косметолог, автор книги «Секреты косметолога: как избавиться от прыщей», рассказывает:
«Скипидарные ванны улучшают микроциркуляцию тканей и тем самым косвенно борются с целлюлитом».
Косметолог и автор книги Ирина Кирова
Тонизирование и увлажнение кожи
Благодаря местно-раздражающему действию скипидар стимулирует активацию обменных процессов. Микроциркуляция в тканях улучшает кровоснабжение кожи, обеспечивает ее большим количеством питательных веществ и кислорода. Как именно действует скипидар, объясняет директор Института натуротерапии Сергей Арсенин:
«Препарат воздействует на миллиарды нервных окончаний в коже. Импульсы проходят внутрь тканей, где открываются капилляры. Улучшается кровоток, ткани лучше питаются.
Сергей Арсенин, директор Института природных терапий
При этом этот эффект сохраняется и после процедуры: клетки на какое-то время получают повышенную дозу питания.
Устранение отеков
Наше тело на 70% состоит из воды. Около двух третей жидкости находится внутри клеток, а остальная часть — между ними. Когда количество жидкости в межклеточном пространстве увеличивается, возникает отек.
Чтобы разморозить лимфу, специалисты рекомендуют больше упражнений — это улучшает кровообращение и лимфоток. С другой стороны, скипидарная ванна, воздействуя на капилляры, дает тот же эффект, но можно расслабиться и отдохнуть.
Как принимать скипидарные ванны?
Чтобы провести санаторно-курортное лечение в домашних условиях, нужно всего лишь добавить в теплую воду скипидар и посидеть в ней 15-20 минут. Лучше не мочить грудь. После процедуры нужно закутаться в теплый халат и следующие 1,5-2 часа провести в тепле и отдыхе.
Для первой обработки достаточно 20 мл скипидара, а затем постепенно увеличивайте количество средства в 6 раз. Внимательно следите за тем, как вы себя чувствуете: если вы чувствуете жжение, дискомфорт или что-то не так, немедленно прекратите. Ванны можно повторять через день.
Помните, что скипидар — лечебное средство. Следует избегать острых психических заболеваний, активного туберкулеза и тяжелой сердечной недостаточности во время беременности. Также следует избегать аллергии и непереносимости скипидара.
Как выбрать правильный скипидар для ванн?
Используйте свое кровяное давление в качестве ориентира.
- Желтые скипидарные ванны подходят людям с повышенным давлением. Способствует расширению капилляров, растворяет спайки и рубцовую ткань.
- Ванны с белым скипидаром рекомендуются людям с пониженным давлением. Его действие направлено на усиление пульсации капилляров и активизацию клеточного питания тканей.
- Скипидарные ванны подходят людям с нормальным артериальным давлением. Это полезно при избыточном весе и помогает расслабиться.
Безусловный лидер рынка в сегменте средств для ванн со скипидарным питательным маслом — Skypar. Это не косметический продукт, а медицинский продукт с 10-летней историей.К тому же у этого производителя есть флаконы по 1000 мл, которых хватает на весь курс.Помимо самого скипидара, в наборе «Скипар» есть все необходимое: мерный стаканчик и водяной термометр.Просто возьмите будильник или таймер обратного отсчета, чтобы следить за временем.
