Отрицательные отзывы
Это очень нездорово, попробовала сама и почувствовала себя очень плохо, 2 дня ходила как в тумане, рвало, болела голова.
Решил попробовать этот метод. Ничего не пропало. Ни туго, ни сглаженного. Просто мое обручальное кольцо (ему было почти 20 лет) начало светиться. Бриллиант просто ожил. теперь я точно знаю рецепт возрождения ювелирной жизни.
Преимущества:
не найден
недостатки:
Гора противопоказаний
В течение последнего года в Интернете было полно информации о том, как чудодейственные ванны с пищевой содой могут помочь вам похудеть. В основном рецепт ванны с пищевой содой состоит из пищевой соды, морской соли и эфирного масла цитрусовых. На первый взгляд безвредные продукты. Я не из тех женщин с избыточным весом. После родов я очень давно похудела благодаря этой диете и, кстати, еще не прибавила в весе. Для закрепления эффекта сделала антицеллюлитные компрессы для тела и вакуумный массаж. Ну а повседневные долгие прогулки с детской коляской, восхождение на 8 этажей пешком, ношение ребенка на руках и т. Д. — думаю, эти нагрузки вполне могут заменить спортзал.
Итак, однажды я решил попробовать, что делает ванна с пищевой содой. Я налил пакет пищевой соды и стакан морской соли и добавил эфирное масло грейпфрута. Термометр для ванны был (купала ребенка), он сделал температуру воды 38 градусов. Я лег, а точнее сел и посмотрел на время (15-20 минут). Где-то через 5 минут у меня сложилось впечатление, что я в ванне, меня мучает жажда, по спине течет пот, сердце бьется быстрее, кожа начинает чесаться. По «чудо-рецепту» смыть соду после ванны было невозможно, но кожа чесалась, поэтому я приняла душ. Я похудела на 500 грамм после принятия ванны. Не из жира, конечно, а из воды. Поллитра жидкости на 15 минут — обезвоживание, колоссальный стресс для организма. Лично я больше никогда не буду пользоваться такой ванной и никому не советую. Если, конечно, вы не цените работу своих почек и сердца, вы можете «похудеть» с помощью пищевой соды, но тогда не говорите, что я вас не предупреждал.
Преимущества:
Для себя я ничего не нашел.
Недостатки:
Подходит не всем. Есть противопоказания для здоровья.
Я много читал о ваннах с пищевой содой и о том, как они помогают мне похудеть. Решила попробовать сама, потому что уже много лет борюсь с целлюлитом и главное правило: меньше есть и не есть на ночь я не в состоянии держать, максимум мне хватит на несколько недель. Упражнения, массажи, кремы, пилинги, а потом я решила добавить ванны для большей эффективности.
Решила пройти весь курс купания по рецепту, описанному в Интернете: смешать в ванне 200 г соды и 300 г соли с водой, перед этим два часа не есть и не пить, с ромашковым чаем. и пить маленькими глотками, процедура длится 15-20 минут. Затем, не ополаскиваясь под душем, укутитесь на 40 минут теплым одеялом, затем умойтесь и не ешьте и не пейте в течение часа. Курс 10 сеансов, через день.
Эффекта нулевой, ничего не потеряла, целлюлит не уменьшился, по крайней мере кожа не сухая.
Людям с проблемами здоровья такие ванны тоже могут принести вред.
Вывод очевиден, пока я не буду меньше есть на ночь, никакая ванна мне не поможет.
Черт, эти ванны не работают. максимальный дополнительный стакан жидкости будет выведен, и что на следующий день он вернется к типу. в этой же комнате можно еще растаять) И в какой-то момент тоже голодали) Так что спортом, обмыванием и не ешьте муку, сладости и сало. Диетический суп понравился. правда, готовила не так, как описано, всю диету пила кефир и вообще всякую любительскую еду, но эффект есть. надо просто взять и не грызть 🙂
Нейтральные отзывы
Честно говоря, не особо поверил, но, прочитав отзывы, решил попробовать. Я похудел на 300 г с первой попытки, хотя понимаюжидкость ушла, но все равно весело.
Содовые ванны — эффективный метод похудения. Однако добиться желаемого эффекта, используя только ванны с пищевой содой, сложно. Борьба с лишним весом требует сочетания различных мер: физических упражнений, сбалансированного питания и т. Д. Поскольку не стоит ставить перед собой цель похудеть, это нормально — похудеть без последствий для организма.
У меня также очень сухая кожа, поэтому я сразу начала добавлять эфирные масла в ванну с пищевой содой, и у меня не было проблем с шелушением кожи. Поскольку это было для похудения, я использовала масла с таким же эффектом: мандарина, лимона, грейпфрута, розмарина или миндаля. Результатом осталась довольна: за время лечения похудела на 2 кг, при этом потеряла самые проблемные места — ягодицы.
и бедра.
На меня подействовал пар пищевой соды. Конечно, после 30 минут купания тело «просит» гидратации.
Через месяц я снова смогла надеть свою любимую юбку-карандаш. Но! Кроме того, с 18:00 я съела мучные десерты и пошла гулять перед купанием.
Преимущества:
Длится недолго, цена «три рубля», улучшает тон кожи.
Недостатки:
Противопоказания, эффектов похудания не заметила.
Конечно, есть люди, которые худеют даже от чихания. Для таких людей самое главное — что-то делать. Но я бы не стал полагаться на опыт таких людей.
Я не из тех счастливчиков (и счастливчиков), которым так везет. Я худею «сложно» и то, чего не пробовала. Но диеты не для меня, хотя я пробовала их раньше. Сейчас худею медленно, но верно. Я обязательно опишу, как это будет по-другому.
И тут я решила, что хотя бы буду худеть, но потихоньку. Что бы хорошо как-нибудь ускориться. Особенно эта мысль стала меня беспокоить после того, как за неделю похудела на килограмм. Темп мне очень понравился.
Итак — поисковики пришли на помощь;) — Я остановился на купании с пищевой содой — вот такой разрекламированный метод похудения. Прочитала про покупные (читайте реальные отзывы, а не рекламу) и «домашние рецепты» и поняла, что помимо этой эссенции и морской соли вполне можно сделать обычную пищевую соду, а не тратить деньги на «лечебный золотой воздух».
Я тоже так поступил. Предлагаю разные варианты, опишу, что делаю — для ванны (вода в ванну не наливается, вода не закрывает грудь) добавляю 1/3 упаковки соды (не более — ниже поясняю почему) + несколько колпачков морской соли с приятным запахом + 4-5 капель эфирного масла (лимона, грейпфрута, апельсина). Температура воды не должна превышать 38 градусов.
И минут 20 беру. Потом — без стирки — под одеяло и спать. Эту процедуру я выполняю каждые 1-2 дня. Если реже — не думаю, что будет (ну кроме вышеупомянутого счастья :)))
Ванна не должна быть полной — область сердца должна находиться над водой. Хотите на секунду окунуться в воду по шею, а потом вернуться?
А эффект? Ответ сразу — быстрее не похудела. За исключением небольшого количества. Но с другой стороны — может быть, дело не в купании с содой, а в другом. Но кожа после этих ванн — просто чудо! По крайней мере, мой от природы толстый. Он становится мягким и твердым. К тому же все худеющие знают, что при похудении кожа, как сказать мягче, дряблеет. Так что здесь очень хорошо помогают ванны с пищевой содой.
И еще несколько «но».
Я просто говорю о собственном опыте, все могут быть разными. Просто предупреждение.
Моя кожа начинает покалывать через 15 минут. Если вы добавите много пищевой соды, это только усугубит ситуацию. И никогда не принимайте ванну с пищевой содой — если у вас есть порезы или раны. Потому что это не просто покалывание — это будет настоящая боль.
При хронических заболеваниях или сахарном диабете — в пищевой соде лучше не купаться.
И даже если вы здоровы — контролируйте свое сердцебиение и вообщеобщее самочувствие при купании с пищевой содой.Если что-то пойдет не так, прекратите процедуру.
